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Parlons de l’écart d’orgasme

Parlons de l’écart d’orgasme

En matière de sexe, l’orgasme n’est pas tout. Mais c’est quelque chose. Un grand quelque chose, que, pour diverses raisons, les femmes vivent beaucoup moins que les hommes lors de rapports hétérosexuels. Ce phénomène est appelé l’écart d’orgasme.

Qu’est-ce que l’écart d’orgasme ? Quelles sont les raisons derrière cela? Et, surtout, que pouvons-nous y faire ?

Beignet et banane montrant le concept de sexe

Quel est l’écart d’orgasme ?

L’écart d’orgasme entre les sexes, également appelé l’écart de plaisir ou inégalité de l’orgasmefait référence au phénomène social des femmes, ou propriétaires de vulve, ayant significativement moins d’orgasmes que les hommes lors de rencontres hétérosexuelles.

Même si vous n’avez pas besoin d’atteindre l’orgasme pour avoir de bonnes relations sexuelles, les orgasmes sont toujours une grande partie de la satisfaction sexuelle. Ne pas atteindre l’orgasme à plusieurs reprises pendant les rapports sexuels alors que votre partenaire profite de leur fin heureuse n’est pas amusant. Les femmes hétéros sont le groupe démographique le moins satisfait sexuellement.

Des études montrent à plusieurs reprises que les femmes hétéros ont le moins d’orgasmes pendant les rapports sexuels

Une étude portant sur plus de 50 000 personnes a demandé aux hommes et aux femmes d’estimer le pourcentage de fois où ils avaient eu un orgasme lors de rapports sexuels au cours du mois précédent. Les hommes ont estimé qu’ils sont venus 95% du temps et des femmes seulement 65% du temps.

Une autre étude de la société de sexe Durex a révélé que 20% des femmes n’ont jamais ou que rarement eu un orgasme pendant les rapports sexuelspar rapport à seulement 2% d’hommes.

Les femmes hétéros ont aussi moins d’orgasmes que les femmes queer

Quel est l’écart d’orgasme ? Tout n’est pas une question d’orgasme masculin contre féminin.

Les femmes hétérosexuelles ou les propriétaires de vulve ont moins d’orgasme que les femmes qui dorment avec des sexes mixtes. Fait intéressant, une telle différence n’existe pas entre les hommes hétérosexuels, les hommes homosexuels ou les hommes qui dorment avec des hommes et des femmes mixtes.

Main tenant un drap rouge

L’étude portant sur plus de 50 000 personnes a également demandé à des personnes d’orientations sexuelles différentes d’estimer le pourcentage de fois où elles ont eu un orgasme pendant les rapports sexuels au cours du dernier mois. Les résultats ont montré que l’orgasme des hommes gais 89 %, des femmes gaies 86 %, des hommes bisexuels 88 % et des femmes bisexuelles 66 % du temps.

Des enquêtes ont également révélé que les femmes hétérosexuelles ou les personnes ayant des vulves ont beaucoup moins d’orgasmes avec un partenaire que lorsqu’elles se masturbent, et que l’écart d’orgasme est beaucoup plus important lors de rapports sexuels occasionnels qu’entre des personnes en couple.

Il est important de noter que les personnes trans et non conformes au genre n’ont pas été incluses dans ces statistiques uniquement parce qu’il n’y a pas encore suffisamment de données sur ce sujet pour ces communautés.

L’écart de perception

Quelque chose qui contribue à l’écart entre l’orgasme masculin et féminin est l’écart de perception. Ce terme fait référence à l’écart entre le nombre d’orgasmes que les hommes hétérosexuels pensent que les femmes ont et le nombre qu’ils ont réellement.

Une étude de l’Enquête nationale sur la santé sexuelle a révélé que 85% des hommes ont déclaré que leur partenaire sexuel avait atteint son apogée lors de leur dernier rapport sexuel. En revanche, seulement 64% des femmes ont déclaré avoir atteint leur apogée lors de leur dernier rapport sexuel.

Pourquoi la différence ? Il existe de nombreux facteurs, notamment des ego sur-gonflés, des signaux mal interprétés et simuler le grand O.

Morceaux de mots croisés épelant le mot sexe

Pourquoi l’écart d’orgasme existe-t-il ?

L’orgasme masculin vs féminin ou l’écart de plaisir n’est pas seulement un problème de pénis ou un problème de vulve. Il ne sert à rien de blâmer un groupe démographique particulier. Si vous vous demandez encore, qu’est-ce que l’écart d’orgasme et d’où vient-il, sachez ceci : c’est un phénomène qui fait partie d’enjeux culturels et sociaux plus larges.

Un manque d’éducation sexuelle

L’éducation sexuelle que nous recevons à l’école est minime, c’est le moins qu’on puisse dire. En plus de cela, beaucoup de gens ne parlent pas ouvertement de sexe et en apprennent par le biais du canal le plus disponible : le porno.

Cela signifie que nous n’en savons pas assez sur le plaisir féminin et que nous communiquons mal pendant et à propos des rapports sexuels. Beaucoup d’entre nous sont trop timides pour demander Est-ce que cela fonctionne pour vous ? ou dire quand quelque chose va ou ne va pas bien.

Incompréhension de l’anatomie sexuelle féminine

Ceci est un facteur majeur dans l’écart d’orgasme et est lié à une mauvaise éducation sexuelle.

Saviez-vous que la plupart des gens (y compris les propriétaires de vulve) ne peuvent pas étiqueter avec précision un diagramme de la vulve ? Et que les gens appellent encore à tort la vulve (la partie externe des organes sexuels féminins) le vagin ?

Graphique floral du système reproducteur féminin

Cet étiquetage erroné prétend que le vagin, qui est le canal qui relie l’utérus au monde extérieur et où se produit la pénétration, est le seul organe sexuel féminin important.

Non seulement ce n’est pas vrai, mais cela a un impact majeur sur le plaisir féminin. Pourquoi? Parce que plus de 75% des femmes ont besoin de plus qu’une pénétration vaginale pour atteindre l’orgasme. En d’autres termes, la majorité des femmes ne peuvent pas et n’ont pas d’orgasme par pénétration seule.

Un manque d’éducation sur le plaisir sexuel féminin a fait que de nombreuses personnes, y compris les femmes, ne savent tout simplement pas ce qu’il faut vraiment pour atteindre l’orgasme.

Nous vivons dans une société centrée sur le pénis

En termes simples, nous nous soucions davantage de l’orgasme masculin. L’une des raisons en est que la reproduction exige que l’homme, et non la femme, atteigne l’orgasme. Malheureusement, nous n’avons toujours pas dépassé cet état d’esprit, donc l’orgasme féminin est toujours moins valorisé.

Le porno est complètement irréaliste

Non seulement la plupart des pornographies sont axées sur le pénis, mais, aux côtés de la plupart des autres scènes de sexe fictives, elles sont centrées sur la pénétration P en V et ne montrent pas avec précision ce qu’il faut pour que la plupart des femmes jouissent.

Symboles colorés montrant le concept de droits égaux entre les sexes

L’orgasme féminin prend plus de temps et est plus complexe

Alors, que faut-il pour faire jouir une femme ? Premièrement, il faut en moyenne plus de temps aux femmes pour atteindre l’orgasme que les hommes lors de rapports hétérosexuels. Pour la plupart des femmes, cela demande également de la concentration mentale et de la relaxation, un temps d’éveil suffisant, des préliminaires et une stimulation clitoridienne.

Les hommes ne savent pas quoi faire et les femmes ne savent pas comment leur dire

Un manque de communication autour du sexe a un impact important sur le plaisir féminin et l’écart entre l’orgasme masculin et féminin. Beaucoup de femmes ne disent pas à leurs partenaires comment leur faire atteindre l’orgasme. Ils tombent dans une tendance à faire semblant et à avoir des relations sexuelles moins satisfaisantes plutôt que de parler.

Pourquoi est-ce si courant ? Il existe de nombreuses raisons, notamment la honte personnelle, le fait de ne pas considérer son propre plaisir comme important, de ne pas vouloir critiquer son partenaire ou de ne pas savoir quoi dire.

Que pouvez-vous faire au sujet de l’écart entre l’orgasme masculin et féminin

En savoir plus sur l’anatomie sexuelle

Cela signifie prendre un miroir et y aller, mais aussi aller sur Internet et vraiment regarder où tout se trouve et ce que tout fait. Surtout le clitoris !

Femme curieuse tenant un gode rose

Masturbez-vous et explorez votre corps

La masturbation a de nombreux avantages. L’un des plus importants est qu’il vous permet de découvrir ce qui fonctionne pour vous et ce qui vous fait jouir, afin que vous puissiez prendre en charge votre plaisir.

Demande ce que tu veux!

Une fois que vous savez ce que vous aimez, il est temps de vous entraîner à le demander : « Ça fait vraiment du bien quand on… » et « J’aimerais que vous…», ou même simplement «Un peu à gauche…”. Votre partenaire sera heureux d’apprendre comment il peut vous faire jouir, faites-nous confiance.

Promouvoir la positivité sexuelle

Pratiquez la positivité sexuelle en parler ouvertement de sexe, de désirs et de corps. Plus nous faisons cela, plus nous pouvons tous communiquer, apprendre les uns des autres et ressentir du plaisir.

Travail sur la confiance et la pleine conscience

Quelque chose qui empêche régulièrement les femmes d’atteindre l’orgasme est un incapacité à se détendre pendant les rapports sexuels. Cela peut être dû à la honte, à la conscience de soi, à l’anxiété liée à l’orgasme ou au fait de ne pas se sentir à l’aise avec un partenaire.

Il est impossible pour la plupart des femmes d’atteindre leur apogée alors que leur esprit est ailleurs. Entraînez-vous à être dans l’instant présent et à vous accepter comme un être sexuel (et sexy).

Heureux couple allongé dans son lit le matin

Quel est l’écart d’orgasme ? Quelque chose que nous devons travailler ensemble pour fermer!

Et c’est important parce que les femmes aussi méritent du plaisir ! Mais aussi parce que combler cet écart est un pas vers plus d’égalité, de satisfaction sexuelle, de communication, de meilleures relations et de bien-être général.

Cela nous semble bon !

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